Гостевая книга - Косолапость, плоскостопие, супинаторы - nicefoot.ru
NICE FOOT
"Стопа это не рессора!"
"Foot isn’t a spring!"
[ Добавить запись ]

Страницы: « 1 2 ... 22 23 24 25 26 27 »
Показано 461-480 из 538 сообщений
Спам
78. Михаил [Уся]   (16.06.2010 04:09)
Здравствуйте,Александр! У обуви,которую я сейчас ношу,плоская подошва без каблука. В чертеже по доработке обуви только туфли с каблуком.Мне не понятно,надо ли что-то делать в том месте,где должен располагаться каблук?
Подскажите пожалуйста.
Ответ: Если края подошвы острые, то нужно их скруглить как при доработке, только немного, иначе от подошвы ничего не останется. Если нечего скруглять, а задник достаточно жёсткий, то можно сделать вставку №4 в 15-20˚.

Спам
77. Olga Iv   (07.06.2010 15:16) E-mail
…Необходимость сделать вставки под пятку и под основания пальцев стала понятна не сразу, может поэтому снова травма колена и пока на тренировках её не видно. Как я понимаю у колена будет больше шансов укрепиться, когда местное лечение будет поддерживаться правильной походкой. А правильную походку помогут воссоздать вставки, доработанная обувь и осознание мыслеообраза эталонного движения.
Ответ: Согласен.

Спам
76. Olga Iv   (07.06.2010 15:13) E-mail
Действительно, необходимо уточнить. Моя знакомая 15-ти лет (ходим в один спортзал) однажды упомянула о том, что заметила на стопе начала появляться «косточка» и упомянула, что около полугода назад на подошве около второго пальца была омозолелость. Также я видела, что этот ребёнок приходит на тренировку с перевязаной коленкой. Благодаря настойчивому изучению материалов Вашего, Александр, сайта, и полученному от Вас видео с упражнениями (самомассажем стопы), у меня была возможность помочь…. 15 лет возраст сложный, но удалось преодолеть трудности восприятия….. Примерно через два месяца она сообщила, что заметила изменения. Сказать правду эти её слова были мне поддержкой (не хватало мне веры – а это главное), я и сама стала делать упражнение (массаж косточки=выравнивание большого пальца) чаще и с удовольствием. Прошло ещё несколько месяцев и она похвалилась, что «косточки» нет и поблагодарила за рекомендации.
Ответ: Благодарю. Приятно, когда у пользователей сайта тоже получается!

Спам
75. Olga Iv   (28.05.2010 03:59) E-mail
Здравствуйте Александр! Передаю Вам благодарность моей подруги. Я рассказала ей о Вашем изобретении и рекомендациях в декабре прошлого года. Вчера она делилась со мной радостью – косточки практически нет. Она делала упражнения, носит вставки. Ей 15, проблема не так задавнена как у меня, я ещё работаю…..Я дорабатывала обувь и делала фото «до» и «после», думаю они могли быть интересны посетителям сайта, а лучше бы заинтересовали обувщиков…. 26 мая направляла письмо. С уважением, Ольга.
Ответ: Благодарю за "передачку". Приятно, когда есть обратная связь от пользователей.
Если пришлёте свои фото "до" и "после" с комментариями, постараюсь опубликовать на сайте. Было бы очень полезно для читателей.
Письмо от 26.05.10 получил. Ответ позже.

Уточните.Она делала упражения для большого пальца, которые я высылал вам на видео?


Спам
74. оксана   (27.05.2010 02:34) E-mail
Спасибо за ответ!
Правильно ли я понимаю что в нашем случае (у ребенка плоско-вальгус) необходимо формирование правильной походки - то есть с пятки переход на внешнюю сторону стопы, на мизинец и потом только на большой палец? Еще заметила, что если руками выправляю ей голеностоп (убираю завал) то колени слегка разворачиваются. А если только колени немного развернуть в стороны то убирается и завал и плоскостопие. Может в большей степени обратить внимание на разворот ног в тазобедренном суставе и укрепление внутренней поверхности бедра или все же на укрепление голеностопа? Заранее спасибо.
Ответ: Да, правильная походка необходима. Только не забывайте о положении главной оси стопы – ОГПФ, статья – как самому определить дефект стопы.
На второй вопрос трудно ответить не зная первопричину дефекта (бедро, колено или голеностоп). Нужно, хотя бы, посмотреть видео походки

Спам
73. Olga Iv   (26.05.2010 18:32) E-mail
А О ! Я поняла. Проверьте.
Эталонное движение стопы в ходьбе достигается благодаря перемещениям 26 косточек в определённой последавательности и по оределённой траэктории.
! этап –перекат с пятки на 5-ую «плюсну» -= стопа укорачивается за счёт передвижения (мыслеобразно-волевым усилием, если речь идёт о восстановлении утраченных навыков физиологичной походки от современной обуви) большого пальца в сторону пятки (микродвижение).
!! этап- пернос веса с одной ноги на другую -= перекат от 5-го к 1-му пальцу по основаниям, не оираясь на 2,3,4: происходит сужение стопы.
!!! этап – отталкивание -= большим пальцем, который правильно сориентирован по отношению к направлкеию движения, должен быть на одной прямой линии с плюсневой косточкой. И это отталкивание направляет перемещающуюся ногу ц центру….
И всётаки если будут блокированы вращения тазобедренных суставах и в поясничном отделе на скорость не сильно повлияет, Ваше видение?
Ответ: Проверил – пять с плюсом!
Ольга, сдаётся мне, в вас проснулся гений совершенства, заработал тот потенциал, который вы накапливали столько лет. Очень рад за вас! Вы наверное родились в год дракона?!
Последний вопрос не понял, на какую «скорость не сильно повлияет»?

Спам
72. оксана   (26.05.2010 13:51) E-mail
Здравствуйте, Александр! Очень понравился ваш сайт. У дочери 4 года плоско-вальгусная установка стоп, сильный завал голеностопа вовнутрь, х образые ноги на фоне сниженного тонуса мыщц. Стали использовать ваши рекомендации. Нужно ли делать ей упражнения (какие?) или будет достаточно только коррекция обуви? как долго в течении дня ходить в обуви, можно ли ходить босиком?
Ответ: Здравствуйте! Босиком, обязательно нужно. Ходите в обуви не больше, чем этого требует улица.
Одной обуви мало. Должен быть комплекс мер, для достижения цели, т.е. - РЕЖИМ - французское слово. Базовые упражнения есть на сайте. Можете использовать свои. Главное, чтобы при этом, суставы ноги выстраивались в физиологическую цепочку. См. статью сайта - как самому определить дефект стопы.

Спам
71. Olga Iv   (26.05.2010 01:07)
Я к тому, что правильная обувь несомненно важна, ... что вы думаете .. взаимное влияние на физиологичность походки..... двунаправленное ...скованность мелкой моторики стопы и скованность в пояснице и/или в плечах. .....если концентрироваться только на "...Вырабатывайте мыслеобраз при каждом шаге - стопа не распластывается (особенно в переднем отделе), а сужается, не удлиняется, а укорачивается с помощью мышц, которые и придают походке лёгкость и изящность.... " и не прораобтать подвижность в тазобедренном (и в плечах), то и не "заработает" корекция стопы в полной мере.
Ответ: Именно так! Важна гармония (мера) всей цепочки суставов опорно-двигательного аппарата!
Вспомните, как в детстве вы учились кататься на велосипеде. На каком мыслеобразе вы были сосредоточены? За чем постоянно следило ваше сознание?
Думаю, что вы о нём забыли сразу же, как только научились держать баланс автоматически. Сегодня вы просто ездите и с удовольствием!
Чтобы создать проблему подвижности «в тазобедренном (и в плечах)», необходимо убить мелкую моторику стопы, а значит и всего тела!
Будьте здоровы, носите правильную обувь!

Спам
70. Olga Iv   (26.05.2010 01:07)
Здравствуйте Александр!
Очень хорошая новая статья Как самому определить дефект стопы, но не всё понятно. Может добавите рисунки к ней?
Вашим рекомендации применяю около полугода. вначале очень выражено было облегчение в любимой хрустящей коненке, а потом...Но обувь у меня вся со вставками. (К слову несколько пар я испортила срезами на каблуке, но это не главное). Потом нашла такую гимнастику http://spiral.ucoz.ru/index/0-4 походка стала снова стала преображаться.
Ответ: Ольга, здравствуйте! Со временем обязательно добавлю и кое-что обновлю. Пока не успеваю отвечать даже в гостевой книге.
Благодарю за помощь. Такие подсказки (о слабых, непонятных) местах мне очень нужны. Отдельная благодарность за "спиральную гимнастику". Принцип работы стопы и свою методику исправления её дефектов, я разрабатывал именно на гимнастиках боевых искусств.

Спам
69. Lesya Kopiy   (14.05.2010 10:50) E-mail
Здравствуйте, Александр, спасибо большое за ваш сайт! Подскажите пожалуйста, ребенку 1,5 года ортопед написала - плоские приведенные стопы, стоит ли нам кататься на машинке-каталке http://ivasik.ua/cat/1363/product/14674/ и вот на таком велосипеде - http://ivasik.ua/cat/1399/product/20464/?
Ответ: Здравствуйте! «Плоские приведенные стопы» у всех разные. Чтобы ответить на Ваш вопрос нужно, как минимум, знать ГЛАВНУЮ причину плоскостопия и приведения. Другими словами, что первично, а что вторично. Затем желательно увидеть фото ножек и видео походки. Только после этого можно будет предположить как будет двигать ножками ваш ребёнок на этих велосипедах. На сегодня могу сказать только одно. Исправить «плоские приведенные стопы» эти устройства не смогут. Лучше купите «ушастый» мячик. Он поможет!

Спам
68. Александр   (12.05.2010 17:26) E-mail
Здравствуйте!
Сейчас в магазинах появляется обувь вот такого вида: http://www.inov-8.com/Products-Detail.asp?PG=PG1&L=27&P=5050973083 На Ваш взгляд, интересна ли она для повседневной носки?
Ответ: Да, интересна. Особенно тем, что такую обувь легче доработать под себя. Это не что иное, как плагиат моего изобретения, только не доведённый до ума. Люди не понимают принципа работы стопы и пытаются тупо копировать отдельные детали, выдавая их за новизну. В этой обуви, как и в других моделях, нет самого главного – комплексного подхода к решению проблемы стопы и ноги в целом.

Спам
67. Яна   (01.05.2010 20:08) E-mail
Кстати, забыла добавить, что пинается она как раз постоянно и часто. Очень активная! biggrin
Ответ: Если так, то косолапость ей не грозит. А "обувь будет стираться вовнутрь" в том случае, если будете пеленать (особенно в роддоме) и сделаете Х-образные колени. Только к косолапости подобный дефект не относится. Это показатель плоскостопия. У косолапости, как минимум, всё наоборот. Большой привет вашему «специалисту».

Спам
66. Яна   (01.05.2010 20:05) E-mail
Спасибо большое за ответ! Опять сделал мне тот же узист узи и уже сказал, что в данный момент ножка ровная. Правда добавил, что так как вчера ножка была вывернута, значит обувь будет стираться вовнутрь. Буду ждать родов. Теперь я волнуюсь, что врач делает мне часто узи.

Спам
65. Александр Нежинский [Molot]   (29.04.2010 23:37)
Александр запоздало приношу свою благодарность за отосланное видео, спасибо..Перепробовал всё что знал начиная от различных комплексов упражнений от плоскостопии от оффициальной медицины заканчивая йогой и цигуном. Хотел бы задать вопрос: Когда я ставлю пятку вертикально(в обычном состоянии она завалена к наружи) то у меня становится 2 точки опоры, это пятка и головка первого плюсне-фалангового сустава(большого пальца); а вот все остальные пальца включая пятый опорный оказываются навесу... Т.е надо подкладку под каждую головку плюсневыхкостей организовать?
Ответ: Тёзка, если я правильно понял вопрос то, нужно «организовать» не подкладку, а походку так, чтобы пятка в момент постановки стопы (при шаге) ставилась с небольшим завалом внутрь (варус), а затем перекат по внешней части стопы на мизинец и далее на большой палец. При этом, главная ось стопы должна совпадать с направлением движения. См. статья сайте – как самому определить дефект стопы.
Если мы говорим о разном, уточните или пришлите фото ног с разных сторон (стоя), подошвенной части стопы – в сонном или расслабленном состоянии и видео походки (хотя бы по пояс). Тогда и поговорим предметнее.

Спам
64. Яна   (28.04.2010 20:17) E-mail
Здравствуйте! У меня беременность 37 недель. сегодня на узи врач увидел косолапость 1 ступни. до этого я 5 раз делала узи и никакой косолапости никто не видел. этот врач тоже 3 раза узи делали мне в центре генетики, где всё тщательно осматривали (последний раз в 21 нед. беременности). ответьте, пожалуйста, могла косолапость появиться в 37 недель? cry
Ответ: Яна, чтобы ответить на Ваш вопрос нужно иметь куда больше информации, чем в письме. Одни и те же дефекты могут вызываться разными факторами. В частности, Вы зачем столько раз делали УЗИ? Вам кто-нибудь говорил, что его главный побочный эффект – разрушение молекулы ДНК?!! Вполне возможно, что это и привело к некоторым сбоям при формировании ножки малыша. Хотя достоверность УЗИ в вашем случае, лично у меня, вызывает большое сомнение.
В любом случае, не стоит искать виновных. Это дело - поправимое. Спокойно вынашивайте малыша и ничего НЕ бойтесь. Исключите из своего рациона все медикаменты и ненатуральные продукты. Договоритесь с акушерами, чтобы не делали в роддоме малышу никаких прививок (и после то же).
А для того, чтобы ребёнок до рождения смог сам восстановить свою ножку (если там всё же есть какое-то небольшое отклонение), устраивайте эпизодически для себя разгрузочные дни на воде или хотя бы на натуральных соках. Это заставит ребёнка, чтобы получить свою норму питательных веществ (за счёт Вас), активно двигаться (пинаться) и разрабатывать ножку.
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Удачи! Будьте здоровы!

Спам
63. Роза   (11.04.2010 03:04) E-mail
Ребенку 1 год, поставили диагноз-правосторонняя косолапость наружу,прописали массаж и парафин.Что вы посоветуете и можно ли это исправить ?Какие последствия для ребенка из-за данного диагноза?
Ответ: Здравствуйте Роза! Чтобы что-то советовать от Вас необходимо фото ножек с разных сторон (стоя, желательно без поддержки!), подошвенной части стопы – в сонном или расслабленном состоянии и видео походки (хотя бы по пояс).

Спам
62. Александр Нежинский [Molot]   (02.04.2010 15:53)
Александр вышлите пожалуйста упражнения для большого пальца. Сейчас в них нуждаюсь как никогда,всё остальное перепробовано.Molot333@yandex.ru.
Ответ: видео отправил 2.04.10

Спам
61. Саня   (31.03.2010 02:55) E-mail
Всё это очень интересно. Я уже довольно долго лечу вывих большого пальца на правой ноге. Время от времени вывих практически исчезает но я к ожалению не могу зафиксировать от чего именно(особенно когда уже в полузабытьи и в состоянии изменённого сознания и отчасти от отчаяния начинаешь по всякому крутить стопой). Всё это дело сопровожадется старшным хрустом - щелочками в самом глаентостопном суставе. Всвязи с этим большая Вам Александр - вышлите упражнения для большого пальца на . Заранее благодарен.

Спам
60. Артем Басалай [Leonid]   (24.03.2010 00:46)
Спасибо Александр,упражнения получил! Скоро подключу скоростной интернет и нормально поговорим с вами по скайпу.Есть вопрос я купил кроссовки со сплошной и тонкой подошвой,носок более и менее нормальный.Вопрос:Такие кроссовки доработать тока вставкой под пяткой и вставкой под головками 2-4 плюсны?Делать вставки из подошвы сланцев,как на украинском языке называются сланцы?Спасибо
Ответ: Всё индивидуально, зависит от подошвы и жёсткости задника. Если задник мягкий, вставку под пятку уменьшите на 5-10 градусов.
С подошвой то же самое, даже если она тонкая в передней части, под пяткой будет каблучок, который хоть немного, но подрезать необходимо.
Да, вставки можно делать из сланцев.

Спам
59. Артем Басалай [Leonid]   (17.03.2010 01:57)
Здравствуйте Александр!Насчет моего вопроса,если можете отправьте упражнения для большого пальца на
Есть еще пару вопросов, если будет у вас свободное время, я позвоню вам на skype. С благодарностью Артем!
Ответ: Упражнения отправил. Получите, сообщите.

1-20 21-40 ... 421-440 441-460 461-480 481-500 501-520 521-538

Имя *:
Email *:
Страна:
Город:
Код *:
Воскресенье, 25.09.2016, 13:46
Меню сайта
Наш опрос
Оцените сайт
[ Результаты · Архив опросов ]
Всего ответов: 884
Ваш профиль на сайте
Логин:
Пароль:
Забыл пароль | Регистрация
Поиск
Новости

На сайте:

[10.02.2015]
Семинар Александра Киселёва в Москве 14-15 февраля 2015г. (0)
[09.04.2014]
Добавлена статья "Как выбирать обувь" (0)
[09.12.2013]
Добавлена статья "Обувь Vibram" (0)
[02.11.2013]
Добавлена статья Детские спортивные комплексы А. Киселёва (0)
[27.07.2013]
Добавлена статья "Как я подрезаю обувь (или - личный опыт пользователя сайтом)" (0)
[26.12.2012]
Добавлена статья "Иллюзии о пользе обуви МВТ" (0)
[03.05.2012]
Обновлена статья "Иллюзии современной ортопедии" (0)
[06.02.2012]
Добавлена статья "Частые вопросы (ЧаВо)" (0)

На форуме:

Сегодня заходили
  Александр, Jordanzomi, DanielBync, MelissaCew, APt, steklodelgdi, KaterinaLor, JasonPeacY, voronxoznVesy, EvgeniyZen
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья
 
-Брелки с гос. номером авто
NICEFOOT (Александр Киселёв) © 2006-2016